健康热榜

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口腔全周期科普:0-18 岁换牙、拔牙、正畸、智齿完整攻略 - 知乎

0-18岁口腔全周期攻略

82 #口腔科普 #儿童换牙 #正畸 #智齿 #家长指南 zhihu-keyword-internal

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治疗失眠的新药扎堆上市,但专家觉得光有药还远远不够|医学|睡眠障碍|神经系统疾病_网易订阅

失眠新药扎堆上市，专家强调综合治疗

75 #失眠 #新药 #睡眠障碍 #治疗 zhihu-keyword-external

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吃了不少安神药,觉还是睡不好?治疗失眠,不只看“睡不着”,更看“为什么睡不着”|胸闷|便秘|多梦_网易订阅

治疗失眠需探寻深层原因而非仅用药

70 #失眠 #安神药 #原因 #多梦 zhihu-keyword-external

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现在什么饮食习惯最健康? - 知乎

探讨当前最健康的饮食习惯

75 #饮食习惯 #健康 #饮食建议 #养生 zhihu-keyword-internal

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什么样的饮食才是健康饮食? - 知乎

健康饮食的通用指南

85 #健康饮食 #饮食误区 #科学饮食 #营养均衡 #知乎 zhihu-keyword-external

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“吃对”不“吃胖”,这份《暑假健康饮食指南》请收好!| 健康科普_高热量_零食_体重

暑假健康饮食与体重管理

75 #暑假饮食 #健康指南 #防胖 #高热量 #零食替代 zhihu-keyword-external

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每晚硬凑 8 小时睡眠?50 岁以上人群强迫睡够 8 小时,更容易失眠!_Patel_时间_美国医学会

研究发现强迫睡够8小时易致失眠。

75 #睡眠 #失眠 #8小时 #年龄 #研究 zhihu-keyword-external

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早晨第一泡尿变颜色,可能是身体在“呼救”!这些信号千万别忽略 - 知乎

尿液颜色变化可能是健康预警信号

70 #尿液颜色 #健康信号 #身体预警 #医学知识 zhihu-keyword-internal

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如何保持健康的身体? - 知乎

健康养生普适话题，高共情易传播

70 #健康 #身体 #习惯 #养生 zhihu-keyword-internal

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男人一天排尿接近“这个数”,尿毒症可能离你很远,不妨自测看看|前列腺|尿毒症|心血管疾病|排尿|肾脏|高血压_手机网易网

通过排尿次数自测尿毒症风险

70 #排尿次数 #尿毒症 #自测 #男性健康 zhihu-keyword-external

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吃对食物养出好菌群:日常饮食调节肠道的实用指南_纤维_膳食_多样性

通过饮食调节肠道菌群的实用指南

60 #肠道菌群 #膳食纤维 #饮食调节 #肠道健康 #多样性 zhihu-keyword-external

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中新健康|专家呼吁推进睡眠障碍与慢病“同防同治”_腾讯新闻

专家建议将睡眠障碍与慢性病共同防治。

60 #睡眠障碍 #慢病 #同防同治 #专家呼吁 zhihu-keyword-external

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能量健康科普:每天运动无法抵消久坐带来的风险 - 知乎

运动不能抵消久坐风险，需重视

65 #久坐 #运动 #健康风险 #科学 zhihu-keyword-internal

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成本不高可以延缓近视的东西

低成本护眼方法推荐

30 #近视 #延缓 #成本低 #护眼 weibo

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有夜尿不可怕,就怕出现这4个特征!这4类人群速查!_腾讯新闻

夜尿异常的4个危险信号及高危人群

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成本不高可以延缓近视的东西

低成本护眼方法推荐

50 #近视 #延缓 #护眼 #低成本 weibo

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【医聊科普】排尿不畅、尿线变细要警惕,避开尿道狭窄三大治疗误区_腾讯新闻

科普尿道狭窄治疗误区

60 #排尿不畅 #尿道狭窄 #治疗误区 zhihu-keyword-external

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【健康教育】营养餐桌,守护家庭健康_食物_科学合理_蔬菜

家庭营养搭配与健康守护

60 #营养餐桌 #家庭健康 #蔬菜 #科学饮食 #健康教育 zhihu-keyword-external

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沈阳曙光医院男科讲解:出现这 5 个 “排尿信号”?别拖延,尽快排查前列腺炎!_尿液_炎症_尿道

警示排尿异常信号提示前列腺炎

65 #排尿信号 #前列腺炎 #自查 zhihu-keyword-external

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均衡饮食没那么难,四个“4+2”您做到了吗?-玉林新闻网

均衡饮食的简便法则

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